- ۰۹۹۱۱۱۸۹۴۸۰
- info@harfehaval.ir
- شنبه - پنج شنبه : ۹:۰۰ - ۱۸:۳۰
Menu
با برنامهریزی اصولی ، پشتیبانی تخصصی و محیطی انگیزهبخش ، در « حرف اول » یاد میگیری چطور بدن و ذهن خودت رو همزمان بسازی. ما کنارت هستیم تا هر هدفی که داری ، از تناسب اندام تا عملکرد حرفهای ، به واقعیت تبدیل بشه.

تمرینهات دقیق و شخصیسازیشدهست.
هر حرکت با هدف ، زمان و فرم بدنت هماهنگه تا بدون هدررفت انرژی ، پیشرفت کنی.

برنامه غذایی « حرف اول » یعنی تعادل.
بدون حذف شدید ، یاد میگیری چطور درست بخوری و انرژی بدنت رو کنترل کنی.
تنها کاری که باید بکنی اینه که شروع کنی. از برنامه تمرینی تا تغذیه ، ما هوات رو داریم تا به هدفت برسی.
توی « حرف اول » یاد میگیری چطور درست تمرین کنی ، سالمتر زندگی کنی و از مسیرت لذت ببری. هدف ما سادهست ، کمک کنیم قویتر ، آگاهتر و راضیتر از قبل باشی.
عضو خبرنامه « حرف اول » شو و اولین نفری باش که از برنامهها و مقالات جدید باخبر میشه.
کلیه حقوق این وبسایت متعلق به مجموعه ورزشی و آموزشی « حرف اول » می باشد